Chcesz być fit? Jedz jajka!
Jajko to produkt powszechnie znany i lubiany, chętnie spożywany osobno, ale także jako dodatek czy element wielu potraw. Stanowi również idealny składnik diety dla osób, które pragną zrzucić parę kilogramów…
Zdrowe jedzenie nie musi rujnować portfela – obalamy mity
To, ile kosztuje zdrowe jedzenie, to w zasadzie kwestia o wiele bardziej złożona niż sama cena produktów w sklepach. Tak naprawdę chodzi o wartość naszego własnego zdrowia. Na rynku znajdziemy…
Pieczywo a wyzwania zdrowotne – czyli obalamy najpopularniejsze mity
Często powielany jest mit, że jeśli chcemy zadbać o zdrowie i sylwetkę, to powinniśmy z codziennego jadłospisu wyeliminować pieczywo pszenne i pszenno-żytnie, zastępując je np. lekkim pieczywem ryżowym czy kukurydzianym.…
Pierniki i ciastka – słodki pomysł na prezent na Mikołajki i pod choinkę
Mikołajki i Boże Narodzenie to świetna okazja do sprawienia przyjemności nie tylko członkom najbliższej rodziny. Wręczając miły drobiazg przyjaciołom, znajomym z pracy czy dalszej rodzinie, wywołamy uśmiechy na wielu twarzach.…
Co królowało na talerzach Polaków w 2022 roku?
Pyszne.pl publikuje raport Food Trendów.
To 70 stron wiedzy o polskiej gastronomii
Które kuchnie świata cieszą się największą popularnością wśród Polaków, a które wśród mieszkańców Krakowa? Czy to prawda, że zaczęliśmy oszczędzać na jedzeniu, przekonujemy się do weganizmu, a w sprawie eksperymentów…
Rola pieczywa w codziennej, zbilansowanej diecie
dzieci i dorosłych
Statystyczny Polak (wg. badań GUS z 2021 r.) w ciągu miesiąca zjada około 5 kg pieczywa. Nic w tym dziwnego, w końcu kanapka wciąż jest najpopularniejszą formą pierwszego i drugiego…
Śniadaniowe grzechy Polaków – sprawdź, czy też je popełniasz?
Z przeprowadzanych badań wynika, że Polacy cenią sobie śniadania i traktują je jako najważniejszy posiłek dnia. Z pewnością nie bez znaczenia jest to, że ich spożywanie jest coraz częściej promowane…
Gotowanie na kilka dni – jak robić to tanio, oszczędnie i smacznie?
Z przeprowadzonych przez UCE Research analiz wynika, że obecnie już 60% Polaków oszczędza na zakupach. Jako główny powód podają wciąż rosnące ceny produktów. Galopująca inflacja potęguje strach przed pogorszeniem się…
Wpływ diety oczyszczającej organizm na urodę
Już Starożytni ludzi oczyszczali swój organizm specyficznymi dietami. Miało to przede wszystkim wymiar religijny, jednak przyczyniało się także polepszeniu zdrowia, odporności i pozytywnie wpływało na cały organizm. Dla Chrześcijan (np.)…